Tinggi Badan CPNS Kemenkumham 2024: Syarat, Alasan, dan Tantangan
Kementerian Hukum dan Hak Asasi Manusia (Kemenkumham) merupakan salah satu instansi pemerintah yang membuka lowongan Calon Pegawai Negeri Sipil (CPNS) setiap tahunnya. Pada seleksi CPNS Kemenkumham 2024, salah satu syarat yang harus dipenuhi oleh pelamar adalah tinggi badan.
Berdasarkan pengumuman Nomor: SEK.KP.01.01-169, tanggal 11 Juli 2023, tentang Seleksi Penerimaan Calon Pegawai Negeri Sipil Kementerian Hukum dan Hak Asasi Manusia Tahun Anggaran 2023, tinggi badan yang harus dipenuhi oleh pelamar CPNS Kemenkumham adalah sebagai berikut:
- Pria: minimal 165 cm
- Wanita: minimal 160 cm
Syarat tinggi badan ini berlaku untuk semua formasi CPNS Kemenkumham, baik formasi umum, formasi khusus, maupun formasi disabilitas.
Alasan Penetapan Syarat Tinggi Badan
Syarat tinggi badan ditetapkan oleh Kemenkumham dengan beberapa alasan, di antaranya:
- Faktor keamanan dan keselamatan
Tinggi badan yang memadai dianggap penting untuk menjamin keamanan dan keselamatan pelamar dalam menjalankan tugasnya. Misalnya, untuk formasi penjaga tahanan, tinggi badan yang memadai diperlukan untuk dapat melakukan tugas-tugas yang membutuhkan kekuatan fisik, seperti melakukan pengawalan tahanan atau melakukan tindakan pengamanan di dalam lapas/rutan.
- Faktor efektivitas dan efisiensi kerja
Tinggi badan yang memadai juga dianggap dapat meningkatkan efektivitas dan efisiensi kerja. Misalnya, untuk formasi analis kebijakan, tinggi badan yang memadai dapat memudahkan pelamar dalam mengakses dokumen-dokumen yang disimpan di rak-rak yang tinggi.
- Faktor citra dan profesionalisme
Tinggi badan yang memadai juga dianggap dapat meningkatkan citra dan profesionalisme PNS Kemenkumham. Misalnya, untuk formasi diplomat, tinggi badan yang memadai dapat memberikan kesan yang baik kepada mitra kerja asing.
Tantangan yang Dihadapi
Syarat tinggi badan yang ditetapkan oleh Kemenkumham dapat menjadi tantangan bagi sebagian pelamar. Misalnya, bagi pelamar yang memiliki tinggi badan di bawah syarat, mereka harus berusaha meningkatkan tinggi badan mereka dengan cara olahraga atau mengonsumsi suplemen.
Selain itu, syarat tinggi badan juga dapat menjadi diskriminasi bagi pelamar yang memiliki kondisi tertentu, seperti penderita stunting.
Kesimpulan
Syarat tinggi badan yang ditetapkan oleh Kemenkumham merupakan salah satu upaya untuk menjamin keamanan, keselamatan, efektivitas, efisiensi kerja, dan citra profesionalisme PNS Kemenkumham. Namun, syarat ini juga dapat menjadi tantangan bagi sebagian pelamar.
Oleh karena itu, pelamar CPNS Kemenkumham perlu mengetahui dan memahami syarat tinggi badan yang berlaku, serta mempersiapkan diri sebaik mungkin untuk memenuhi syarat tersebut.
Berikut adalah beberapa tips untuk meningkatkan tinggi badan:
- Olahraga secara rutin
Olahraga yang dapat membantu meningkatkan tinggi badan antara lain:
* Lari * Berenang * Yoga * Jumping jacks - Konsumsi makanan yang bergizi
Makanan yang bergizi, terutama yang mengandung protein, kalsium, dan vitamin D, dapat membantu meningkatkan pertumbuhan tulang dan otot.
- Istirahat yang cukup
Tidur yang cukup, yaitu sekitar 8-10 jam per hari, penting untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh.
- Hindari stres
Stres dapat menghambat produksi hormon pertumbuhan.