Tinggi 5 7 Berapa Cm?
Tinggi 5 7 dalam satuan sentimeter adalah 170 cm. Angka 5 dalam satuan kaki setara dengan 152,4 cm, sedangkan angka 7 dalam satuan inci setara dengan 17,78 cm. Dengan demikian, tinggi 5 7 adalah 152,4 + 17,78 = 170,18 cm.
Untuk memudahkan perhitungan, kita dapat mengabaikan angka di belakang koma. Dengan demikian, tinggi 5 7 adalah 170 cm.
Tinggi 5 7 adalah tinggi yang cukup ideal untuk orang dewasa laki-laki dan perempuan. Menurut standar World Health Organization (WHO), tinggi ideal untuk orang dewasa laki-laki adalah 170-180 cm, sedangkan tinggi ideal untuk orang dewasa perempuan adalah 155-165 cm.
Tinggi badan seseorang dipengaruhi oleh berbagai faktor, antara lain faktor genetik, faktor lingkungan, dan faktor nutrisi. Faktor genetik berperan paling besar dalam menentukan tinggi badan seseorang. Faktor lingkungan, seperti asupan gizi dan aktivitas fisik, juga dapat mempengaruhi tinggi badan seseorang.
Untuk meningkatkan tinggi badan, seseorang dapat melakukan beberapa hal, antara lain:
- Menjaga asupan gizi yang seimbang, terutama asupan protein, kalsium, dan vitamin D.
- Melakukan aktivitas fisik secara rutin, seperti olahraga dan berolahraga.
- Mengonsumsi suplemen yang dapat membantu meningkatkan tinggi badan, seperti suplemen kalsium dan vitamin D.
Namun, perlu diingat bahwa tinggi badan seseorang tidak dapat diubah secara signifikan. Jika seseorang sudah dewasa, maka tinggi badannya hanya akan bertambah sedikit.