Manfaat Bajakah untuk Kesehatan
Bajakah adalah tanaman asli Kalimantan yang telah lama digunakan oleh masyarakat Dayak sebagai obat herbal untuk berbagai penyakit. Tanaman ini memiliki nama ilmiah Spatholobus Littoralis Hassk dan termasuk dalam famili Fabaceae.
Bajakah memiliki kandungan senyawa aktif yang bermanfaat bagi kesehatan, antara lain:
- Flavonoid, yang memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, dan antikanker.
- Saponin, yang memiliki sifat antibakteri, antivirus, dan antijamur.
- Alkaloid, yang memiliki sifat analgesik, antiinflamasi, dan antibakteri.
- Steroid, yang memiliki sifat antiinflamasi dan antikanker.
- Terpenoid, yang memiliki sifat antiinflamasi dan antikanker.
- Tanin, yang memiliki sifat antibakteri, antivirus, dan antijamur.
- Fenol, yang memiliki sifat antioksidan.
Berdasarkan kandungan senyawa aktifnya, bajakah memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, antara lain:
- Meningkatkan imunitas
Bajakah memiliki kandungan flavonoid yang tinggi. Flavonoid merupakan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Mencegah obesitas
Bajakah memiliki kandungan saponin yang tinggi. Saponin dapat membantu menghambat penyerapan lemak di saluran pencernaan, sehingga dapat membantu mencegah obesitas.
- Mempercepat penyembuhan luka
Bajakah memiliki kandungan tanin yang tinggi. Tanin dapat membantu menghentikan pendarahan dan mempercepat proses pembekuan darah, sehingga dapat membantu mempercepat penyembuhan luka.
- Menurunkan risiko kanker
Bajakah memiliki kandungan flavonoid, saponin, alkaloid, steroid, terpenoid, dan tanin yang tinggi. Senyawa-senyawa tersebut memiliki sifat antikanker yang dapat membantu mencegah pertumbuhan sel kanker.
- Mencegah diabetes
Bajakah memiliki kandungan saponin yang tinggi. Saponin dapat membantu menurunkan kadar gula darah, sehingga dapat membantu mencegah diabetes.
- Menurunkan risiko penyakit hati
Bajakah memiliki kandungan flavonoid, saponin, dan tanin yang tinggi. Senyawa-senyawa tersebut memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu melindungi hati dari kerusakan.
Selain manfaat-manfaat di atas, bajakah juga dipercaya memiliki manfaat lain, seperti:
- Membantu mengatasi pegal linu
- Membantu mengatasi diare dan disentri
- Membantu meningkatkan stamina
Bajakah dapat dikonsumsi dengan cara diseduh atau diolah menjadi kapsul atau tablet. Cara menyeduh bajakah adalah dengan merebus akar bajakah kering selama 15-30 menit. Air rebusan bajakah dapat diminum 3 kali sehari.
Bajakah merupakan tanaman obat herbal yang memiliki potensi manfaat yang besar bagi kesehatan. Namun, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan efektivitas dan keamanan penggunaan bajakah.